心のリハビリ・脳ストレス整体「こころみ堂」

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心の断捨離「放てば手にみてり」🙏🏻

放てば手にみてり

 とは仏教の教えで「想いを手放すと心の中に余白ができ、その余白に、より大切なものが入ってくる」と言う意味
 後悔、心残り、自責の念、恨み、辛み、憎しみなどに囚われていては本当に大切な事に気づかない

 過去と現在を彷徨っては苦しくなるばかり明るい未来が見えない

 想いとは、物への想い、人への想い、執着とも言えるかもしれない。簡単には手放せないが、ずっと手の内にあると人生が暗くなる

    物の断捨離→人間関係の断捨離→心の断捨離
 本当に必要な物は多くはない、心を満たす物だけを残して後は「ありがとう」と感謝して手放せばいい。人間関係も同様、何年も連絡を取っていない人は整理したほうがいい
 物が多過ぎると新たな道が塞がれる。物を手放せないという事は過去を手放せないという事、荷物が多過ぎると動きが鈍る、過去に居座ると未来に歩んで行けない
 執着を持ち過ぎると心が鈍る、新たな道に気づかない
 心が片付けば風が通る、風が通れば心が澄む

 そして、その澄んだ心の中に新たな道へと踏み出す勇気が生まれるのです🤓

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