病院との違い

薬は大事
薬の他は
もっと大事

　病院は薬で症状を抑える事が目的なのに対し、弊所は、心のリハビリと脳ストレス整体で本質から解決へと導いていく事を目的としています
　お薬で救われる人も多い一方、副作用、依存、離脱症状、ポリファーマシー(多剤服用）などで苦しんでおられる方々も少なくありません
　確かに薬は気分を楽にしてくれたり、眠れるようにしてくれたりします。しかし、ストレスを抱えたり、上手く処理できない思考習慣までは変えてはくれません

病院では教えてくれない『心のリハビリ』

　心身の悩みはウイルスの様に他所から飛んできて感染するものではなく日常、社会生活での様々な精神的、肉体的なストレス、良くない習慣などが水面下で溜まりに溜まって表面化します
　言い換えれば今の症状は自ら作り出したものでもあるのです。という事は
　【ココ重要】
　自分で解決する事ができるし、自分でしか解決できないものです。その解決への道筋をつけていくのが心のリハビリなのです
　　　　通うだけ、施術を受けるだけで
　　　自動的に良くなる訳ではありません
「どんな立派な建物でも土地がしっかりしていないと脆く崩れ去る」という砂上の楼閣という諺があります

　しっかりした土台があってこそ、まともな家が建つように、心のリハビリは心身の土台から整えていきます。まず「やってみる」ここからです

心のリハビリ内容

日常習慣の見直し
食習慣の見直し
思考習慣の見直し
心、体、脳の休め方
自律神経の整え方
自分軸の作り方
不安時の対処法
前向きになれる方法
自信がもてるようになる方法
人間関係を楽にする方法
自己肯定感を高める方法
睡眠の質が良くなる習慣
ストレスが貯まらない習慣
自分らしく生きられる方法
周りに左右されなくなる方法
調子が良い時、悪い時にする事
脳血流がグングン良くなる体操
など